Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями

Придуманная Ларри Сенном концепция "Лифт Настроения" помогла почти миллиону человек из 40 стран мира.Наша жизнь - это лифт настроения, и мы все время движемся между этажами, периодически оказываясь на самых низких (депрессия) или на высоких (эйфория, счастье). Метафора лифта охватывает человеческий опыт во всем его многообразии.Наш лифт настроения то поднимает нас, то опускает по мере того, как мы проносимся через череду самых разных эмоций. Эти ощущения играют главную роль в определении качества жизни, а также того, насколько эффективно мы справляемся с повседневными трудностями.Мы каждый день катаемся на лифте настроения то вверх, то вниз. Разве не здорово было бы знать, какие именно кнопки нажимать, чтобы останавливаться только на верхних этажах? Разве не полезно было бы узнать, как сделать так, чтобы остановки на нижних этажах длились меньше и были более приятными? Предоставить вам ключ к пониманию того, как контролировать эти "поездки", и есть основная цель данной книги. Книга для всех, кто хочет научиться управлять скачками настроения.

Фотография обложки приведена для ознакомления. Вы можете запросить реальные фотографии книги при оформлении заказа.

К сожалению, книга уже была кем-то куплена.

Оплата и доставка

Вы можете купить книгу «Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями», Сенн Ларри добавив её в корзину и оформив заказ. После этого мы свяжемся с вами для уточнения деталей оплаты и доставки. Мы можем отправить вам книгу «Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями» почтой после получения предоплаты. Средняя стоимость пересылки одной книги по России составляет 150 руб. Стоимость и способ доставки за пределы России обсуждается индивидуально.

Для жителей г. Тверь возможна передача книги из рук в руки.

Есть вопросы? Задавайте!