Данная работа является оригинальным обобщением существующих техник и методов Хатха-Йоги, адаптированных для нашего читателя. В книге представлено развернутое описание ступеней Йоги, приводятся многочисленные физические и дыхательные упражнения, очистительные процедуры, рекомендации в отношении питания и образа жизни. Материал иллюстрирован 116 фотографиями с изображениями различных асан. Адресована преподавателям Йоги, инструкторам-методистам, врачам, применяющим элементы Йоги в профилактических и оздоровительных целях, и всем интересующимся этим древнейшим учением.
Фотография обложки приведена для ознакомления. Вы можете запросить реальные фотографии книги при оформлении заказа.
Формат: 145х200 мм (средний формат)
Переплет: Мягкая обложка
Количество страниц: 232
ISBN: 5-7042-0118-0
Тираж: 200000
К сожалению, книга уже была кем-то куплена.
Вы можете купить книгу «Начала Хатха Йоги», Т. Васильев добавив её в корзину и оформив заказ. После этого мы свяжемся с вами для уточнения деталей оплаты и доставки. Мы можем отправить вам книгу «Начала Хатха Йоги» почтой после получения предоплаты. Средняя стоимость пересылки одной книги по России составляет 150 руб. Стоимость и способ доставки за пределы России обсуждается индивидуально.
Для жителей г. Тверь возможна передача книги из рук в руки.